月嫂推薦│玉燕到府坐月子-洪菁菁月嫂│產婦新生兒照顧、月子餐製作、簡易家事、衣物清洗

 

坐月子對女人來說真的很重要，畢竟生個孩子像死過一回，

無論是自然產還是剖腹產都會讓媽媽元氣大傷，除了生產過程時的出血，產前挺著大肚子也會造成脊椎骨盆承受長時間的壓力，

生產後的30天要多休息，但要照顧新生兒其實真的很難有時間休息，反而會更累更有壓力，

所以現在很流行住月子中心或是請月嫂到家裡幫忙坐月子，

懷孕期間我考慮過住月子中心，但其實台北市月子中心的花費很驚人，一天平均大約7500元，一個月住下來大約要20萬起跳，

而且平常老公要上班，一個人待在月子中心會顯得有點孤單，我是個耐不住寂寞的人XDD

最重要的是不能帶寵物一起入住月子中心，要我跟捏捏分開一個月我肯定會得產後憂鬱，她是我最愛的大寶呀！

為了捏捏，我決定請月嫂，經過友人介紹，最後選擇了玉燕到府坐月子，

這間公司有培訓許多專業的月嫂，周遭請過他們家月嫂的朋友都覺得很不錯，

當時跟公司連絡人林先生溝通時我沒有特別指定要哪位月嫂，我只希望他能幫我找資深一點且一定要不怕狗的月嫂（因為捏捏對陌生人很兇），

後來林先生幫我安排了洪菁菁月嫂到家裡面談，她第一眼給人的感覺就像是個溫柔的媽媽，

聊過天之後才得知她之前曾經開過餐廳，有中餐丙級證照，

所以當她秀出來她的月子餐成品集時很讓我們夫妻倆驚艷，擺盤都很美，而且菜色豐富多變，

最吸引我的就是她曾經養過狗，現在也養很多隻貓，喜愛寵物的人真的很深得我心，

因此隔天我們就和菁菁月嫂簽約了，我們是請全天24小時的，

我的預產期是2017/2/22(自然產會在醫院住三天才出院)，所以當時簽約是從2017/2/25開始算27天，

偏偏我孩子提前出來，2017/2/17就等不及來到這個世界，所以我2017/2/20就出院了，

剛好菁菁月嫂那時跟家人在國外旅行，2/20晚間才回到台灣，所以最快2/21才能過來，

我想想其實我自己先顧一天也沒差，而且我老公當天不用去公司，我婆婆也能幫忙照顧，所以就沒有請玉燕到府坐月子幫我先調另一位月嫂過來頂替一天。

延伸閱讀>>水中生產溫柔生產經驗分享(文末附影片)│禾馨民權~讓老公一同參與生產過程

▼這位就是玉燕到府坐月子的資深月嫂洪菁菁，對寵物超有耐心與愛心

 

菁菁月嫂到府服務的項目如下：

1.產後媽咪之月子餐含藥膳補品、養肝茶、點心、三餐食物之燉煮

2.嬰兒之奶、奶瓶清洗消毒，及手腳運動

3.嬰兒身體之清潔及臍帶護理

4.嬰兒物之清洗（手洗），晾曬及折疊

5.協助產後媽咪綁束腹帶及煮薑茶擦拭

6.協助產後媽咪乳房護理及哺母乳

7.小家庭衣物之清洗、晾曬及摺疊（以洗衣機洗，不含整燙），一周打掃兩次

8.簡易家事協助處理（包括月子房、客廳、衛浴、廚房的清潔、垃圾廚餘的清除）

9.買菜實報實銷（可依產後媽咪的要求或由家人事先準備好），買菜有30分鐘的彈性時間

10.服務時間內全程照顧寶寶（午休時間2小時）

 

寶寶洗澡、臍帶護理、口腔清潔、按摩及手腳運動、換尿布洗屁股

菁菁月嫂因為已經有多年月嫂經驗且帶過40多個小孩，所以幫寶寶洗澡超熟練，

洗完澡後會用酒精幫寶寶的臍帶做護理，因為她的用心，Patty的臍帶在第8天就掉了，恢復非常良好；

雖然新生兒還沒有長牙齒，但菁菁月嫂每天都會用紗布沾水幫寶寶清潔牙齦和舌苔，超細心！

另外她也會時常幫寶寶按摩和做手腳運動，防止脹氣或腸絞痛，讓她們睡得更安穩更舒適，Patty滿月就可以睡過夜了，

寶寶大小便需要換尿布時她不會用濕紙巾，反倒是不怕麻煩的直接把寶寶帶去洗屁股，這點真的深得我心，

畢竟我覺得還是用清水洗比較乾淨，濕紙巾也不確定有沒有菌或者添加其他東西，

但網路上看到有許多媽媽分享她們請月嫂的經驗，很多月嫂都因為嫌麻煩所以直接用濕紙巾不用清水，

若有媽媽跟我一樣care這點的，請記得在和月嫂簽約時詢問清楚。

▼洪菁菁月嫂每天都非常熟練的幫寶寶洗澡，而且時間都會抓得很好，絕不會在餵奶後幫寶寶洗澡造成寶寶溢奶或不舒服

▼她會讓寶寶抓住紗布衣放鬆下水的緊張感，難怪我家Patty現在不怕水，反而下水時都會特別冷靜

▼動作很純熟快速，所以即便那幾天天氣很冷寶寶也不會感冒

▼洗完澡和洗完屁股都一定會用酒精幫寶寶肚臍消毒

▼新生兒的臍帶很難照顧，一定要維持乾燥，不然會感覺像化膿一般有臭臭的味道

▼Patty的臍帶在第八天就脫落了

▼菁菁月嫂每天都會幫寶寶做口腔護理，清潔牙齦和舌苔

 

協助產後媽咪煮薑茶擦拭

我是個很不乖的媽媽，出院第一天馬上就洗頭洗澡了，而且晚上還帶捏捏去外面溜狗溜半小時XDD

因為我真的完全待不住，所以坐月子期間幾乎每天都有往外跑，也很常洗頭洗澡，

菁菁月嫂為了讓我不會有後遺症，每次我洗頭洗澡時都會幫我熬煮半小時的薑茶，

讓我可以用薑水沖洗暖暖身體，也可以拿薑片抹頭皮，

因為有她的悉心呵護，我就算坐月子期間一直溜狗和洗頭洗澡也沒什麼後遺症，現在像條活龍一樣XDD

▼我洗澡洗頭前菁菁月嫂都會幫我熬煮半小時薑水，裡面再加入大風草

 

產婦按摩

雖然我產前是個運動狂熱者（每天運動兩小時），懷孕後期也都有每天去游泳游1.5公里，

但生產完前兩三個星期還是常常覺得脊椎和坐骨疼痛痠痛，

菁菁月嫂有美容丙級證照，所以她都會幫我按摩，除了按摩背部外也會按摩子宮，所以我的惡露排得很快很乾淨，

真的很慶幸她那一個月有幫我按摩，我的整體狀況真的恢復很好，

前陣子去桃園找PTT上大家強力推薦的喬骨盆師傅，他稱讚我說我是他看過的產婦中生產完後脊椎骨盆狀況恢復最好的！

▼產後第七天開始，菁菁月嫂還會幫我煮生化湯幫助子宮恢復和排惡露

 

協助產後媽咪乳房護理及哺母乳

菁菁月嫂每天幫我煮枸杞茶，我每天都把枸杞茶當水喝，

下午和宵夜也都會煮紅豆湯、酒釀蛋、壓腹湯、生化湯，因為有這些湯湯水水，我的奶量說真的蠻充足的，

前一個月平均每3~4小時擠一次都會有160cc以上的奶量，現在則是240cc以上，

冰箱已經被我的冷凍母乳冰棒塞爆了，這周六要帶著這些冰棒去學做母乳皂，

我沒有刻意去衝奶量，也沒有瘋狂的去擠它排空它，現在都是等脹到很不舒服才擠奶，

一切都要感謝月嫂當時的湯湯水水，讓我在前一個月就打好奶量基礎。

▼菁菁月嫂每天都會幫我準備很多湯湯水水，如：滴雞精、紅豆湯、枸杞茶、壓腹湯、蜆精、生化湯…等

▼讓我在做月子期間奶量就衝上來了

 

愛寵物

捏捏其實很乖很聽話，但她真的很沒辦法忍受有陌生人來我們家，

所以剛開始菁菁月嫂來的時候捏捏一直吠叫，還去咬了月嫂的褲管，

但因為菁菁養過狗和貓，所以她非常了解寵物的習性，她沒有大叫沒有躲開，反而是很冷靜的站在原地並且很溫柔的一直跟捏捏講話，

後來還拿寵物零食來請捏捏吃，捏捏到了第三天就整個被收買了，愛月嫂的程度遠大於愛我們，

每天早上起床第一件事就是衝到月嫂房間跟她討摸摸，月嫂走到哪她就跟到哪，我們和公婆都覺得捏捏太誇張！

真的很感謝菁菁對寵物很友善，因為我本來還很擔心捏捏在我坐月子的那一個月都會很躁動一直對月嫂狂吠讓大家不得安寧，

好險這些擔憂菁菁都幫我化解，每到晚餐的時候還主動幫我煮肉給捏捏吃，我和捏爸真的感動到不行，

能請到這麼棒這麼棒的月嫂真的是我們的福氣！

▼對寵物非常有耐心與愛心

▼除了幫我們全家煮晚餐外，有空時也會幫我們煮肉給捏捏吃

 

餐點

雖然早就知道菁菁月嫂很會做菜，但坐月子的這27天來她的做菜功力遠遠超過我的想像，

她做的菜不僅好吃、精緻、擺盤美外，最讓我驚訝的是她每天煮的菜都不一樣，

午餐和晚餐固定3菜1湯，份量足夠讓我們一家四口享用（我們和公婆同住），

本來想要挑幾道餐點照片放上來就好，但認真覺得菁菁月嫂的每道菜都是藝術品，所以只好把每一餐的菜色都放上來給大家參考XDD

 

 

雖然坐月子坐了整整一個月，但因為太過美好所以覺得時間過好快，

每次看到朋友或網路上有人在討論月子沒坐好會腰痠背痛頭痛等問題我都很慶幸自己請到很強的月嫂，

所以即便我坐月子期間有多麼的不乖不肯多躺多休息，我現在還是活蹦亂跳像是沒生過小孩一般，

到府坐月子的好處就是可以待在自己熟悉的環境，更不用和寵物分開，這樣其實多少能避免產後憂鬱，

再次感謝玉燕到府坐月子的林先生幫我安排洪菁菁月嫂到我家幫我坐月子，

真的讓我和捏捏爸都十分滿意，捏捏在我坐月子的那一個月也不用忍受和我分離，反倒多了菁菁月嫂的疼愛XDD

強力推薦我的好月嫂給大家！好的月嫂真的可以帶妳上天堂呀～

▼坐月子期間太輕鬆，感謝菁菁月嫂把我照顧得很好，讓我每天都很有體力邀朋友來家裡

 

玉燕到府坐月子

官網：http://www.jadeswallow.com/

粉絲團：https://www.facebook.com/Yuyan830/

電話：0912-477-590

Line：@mxa9444f

營業時間：9:00-24:00

 

延伸閱讀

水中生產溫柔生產經驗分享(文末附影片)│禾馨民權~讓老公一同參與生產過程

彌月蛋糕試吃申請懶人包攻略│PTT媽寶版及各大媽媽社團強力推薦彌月蛋糕總整理

彌月蛋糕│試吃申請│艾立蛋糕~超高CP值的72%生巧克力腳丫丫蛋糕、蔓越莓小熊蛋糕、法式香草奶油脆片蛋糕捲

2017年媽媽手冊兌換贈品全攻略懶人包│懷孕必看省錢大作戰

待產包準備及新生兒用品推薦│讀完這篇不讓你花冤旺錢。只買寶寶必需品

懷孕初期│初唐、子癲前症、早產風險評估~妊娠劇吐症、多涎症、14週確定性別

懷孕紀錄│李木生婦產科│發現肚中的小生命~謝謝你選擇我們當你的家人