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產後塑身衣推薦│赫本產後塑身衣連續穿4個月的改變~讓我重新穿上比基尼

為了能在這次的夏威夷之旅穿回以前的比基尼,我可說是非常認真的在穿塑身衣

當然最有效的塑身方式還是運動,但親餵媽咪在寶寶滿一歲前真的抽不出時間重返健身房,有時間只想多補眠呀!

偏偏產後3-6個月是黃金瘦身期,不能練重訓的我只能仰賴塑身衣,本來覺得塑身衣應該只是穿心安的,

但從縮減塑身衣排扣減小size和穿回以前的牛仔褲這些成果看來,穿塑身衣真的有一定的幫助在,

當然我還是要老實說,不靠運動只靠塑身衣…想完全恢復產前的體態是完全不可能的事情,

像我現在雖然體重比產前輕,但體脂卻居高不下,以前的肌肉也變肥肉,身材線條真的沒有以前好看,

但只靠穿塑身衣就能達到這樣的效果還是很讓我滿意,起碼我現在敢穿露肚子的衣服和比基尼了,感謝天主!

延伸閱讀>>產後塑身衣評比│維娜斯、瑪麗蓮、赫本、蘿琳亞~把握產後黃金六個月雕塑身型

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捏捏【搞笑公主】&罵許【小天使】

接下來就讓大家看一下我連續穿赫本塑身衣四個月的體態改變:

我是產後三個月開始接觸赫本塑身衣,當初覺得量身定做的塑身衣不便宜,所以很認真的跑遍各大知名的塑身衣品牌(赫本、維納斯、瑪麗蓮、蘿琳亞)門市認真試穿比較,經過深思熟慮後才選擇了赫本。

延伸閱讀>>產後塑身衣評比│維娜斯、瑪麗蓮、赫本、蘿琳亞~把握產後黃金六個月雕塑身型

在此要老實說,剛開始穿塑身衣真的很痛苦,因為懷孕時習慣穿寬鬆的衣服,突然間要穿一件超緊的塑身衣在身上任誰都會不習慣,

但好險赫本塑身衣還算蠻好穿脫的,且穿久不會全身發癢或是悶熱難受,讓我可以堅持穿下去,一穿就是4個月。

 

█第一個月

這個月我稱它為磨合期,還在適應每天起床第一件事就是穿上塑身衣,當時身材外型看起來沒什麼太大的變化,肚皮還是很鬆

▼2017/6/5-剛穿赫本產後塑身衣一個星期,不得不說那時的身材真的很驚人,腰間肉和肚子肉怎麼可以又鬆又多

▼因為肉實在是多到太可怕,所以當時陪女兒上親子共游游泳課只好默默把上衣穿起來擋肉

▼2017/7/16-穿產後塑身衣去逛costco,出門都是靠赫本產後塑身衣來顯瘦騙人

▼2017/7/27-穿產後塑身衣滿一個月,陪女兒上游泳課時終於敢把上衣脫掉了

 

█第二個月

突然發現自己塑身衣穿起來沒這麼緊了,已經很習慣每天都將塑身衣穿在身上的感覺,沒穿的時候反而會覺得怪怪的

▼2017/8/12-穿赫本產後塑身衣一個半月後,已經可以穿回以前的牛仔褲,但腰間肉的地方還是有點緊

▼2017/8/26-穿產後塑身衣滿兩個月,當天剛好是雞寶寶團拍活動,裡面依舊有偷穿赫本產後塑身衣

 

█第三個月

排扣可以往內扣一排了,原來自己在不知不覺中變瘦了,對我來說最明顯的地方是肚子,之前的肥肉幾乎都消失不見,只有在坐下的時候還是會擠出一些肉來

▼雙排扣已經可以往內扣一排,穿起來的感覺更輕鬆自在

▼2017/9/7-跟朋友出門吃飯也都會在裡面穿上塑身衣,很多朋友都說我產後瘦很快

▼2017/9/9-和女兒去上游泳課已經不用再遮遮掩掩了

▼2017/9/15-穿產後塑身衣三個半月後,和老公帶女兒去夏威夷,為了這趟旅程我前幾個月可是穿塑身衣穿得很勤呢!

▼2017/9/16-即使已經是一個孩子的媽,到海邊玩還是想要穿比基尼呀

▼2017/9/19-看到這一系列的照片真的會默默慶幸自己有持之以恆穿赫本產後塑身衣

▼2017/9/22-其實以前練的馬甲線已經有稍微跑回來了,只是跟以前狂練重訓時比起來還差很遠

▼2017/9/23-本來因為生產完身材走樣對自己極度沒自信,但穿上產後塑身衣四個月後已經漸漸找回以前的自信心

 

 

█第四個月

穿上比基尼時竟然會被稱讚看不出來是一個小孩的媽(好啦~雖然也有可能是客套話)

▼2017/9/24-女人的美麗還自於本身的自信,雖然我現在的身材也不算多好,但跟四個月前相比真的讓我多了更多自信

  

▼2017/9/30-穿上連身長裙終於有腰身了(拭淚)

▼2017/10/1-以前運動穿的褲子也可以輕鬆套回去了

 

 

相信很多媽媽都跟我一樣,會想要買產後塑身衣多半是為了雕塑身材,

希望在無法運動的育兒生活中多少可以穿回產前的衣服,事實證明我穿了赫本產後塑身衣三四個月後真的如願把以前的褲子穿回去,應該跟穿上塑身衣胃口會變小也有一點關係,

除了身型這方面外,另外還想要跟大家分享兩個優點,

穿赫本產後塑身衣的這四個月其實對我幫助很大,因為我產後有腰痠背痛的問題,

但每次穿塑身衣的時候都會覺得痠痛程度有稍微好些,因為塑身衣本身有緊度,會不斷提醒自己的坐姿和站姿,進而矯正錯誤的姿勢並改善腰痠背痛的問題,

另外還有一點很神奇的地方是,我發現我穿塑身衣時擠出的奶量都會比較多,我自己在猜應該是因為塑身衣在腋下的部分有加壓,有點類似按摩的原理,所以都比較容易感覺到漲奶和溢奶,

現在穿上產後塑身衣已經成為我每日例行公事之一,沒有穿的時候反而會覺得怪怪的…

這段時間很慶幸自己當初選擇雙排扣的赫本產後塑身衣,除了赫本顧問強調產後款骨盆拉力較好以外,其實我沒有多餘的時間可以把塑身衣送回去調整size,

而且穿習慣塑身衣後根本無法接受塑身衣不在身邊的日子,完全不想因為調整size而耽誤產後黃金6個月的瘦身期呀~

這點真的要列入選購產後塑身衣的考量重點,新手媽咪們真的沒有多餘的時間,就算有時間也只想滑手機和放空而已,並不會想要特地多跑一趟門市(肺腑之言,請相信我)。

 

之前也有買過並非量身定做的塑身衣,而是提供2XS~4XL共9個size,所以價格會比量身定做的塑身衣來的便宜許多,

雖然在穿脫時還是需要費些力,但有比量身定做的塑身衣好穿脫,

但可能是因為我已經先穿過赫本塑身衣了,所以會覺得非量身訂製的塑身衣對我而言塑身效果不是很明顯,

即便穿了一段時間還是會發現穿上時有些腰間肉會被擠出來,反而沒穿塑身衣時還沒有那兩坨腰間肉…似乎是塑身衣的壓力把腹部和臀部背部的肉擠到了腰部?

另外還有就是提臀效果不佳,屁股的肉很容易跑位,剛穿起來時也不會有翹臀的感覺,

對於上半身背部及副乳的地方也無法有效修飾,坐下時肚子的肉還是會跑出來見人(掩面),

我想各位媽咪一定都是以有效塑身及穿衣好看為首要考量,那建議還是選購量身定做的赫本塑身衣,比較能感覺到效果。

我收到這款他牌非量身訂製產品實品穿起來比sample有緊實感,但還是無法跟量身定做的塑身衣相比。

注意:比較讓我不滿意的地方在於腰部會有兩團凸出的肉,還有屁股無法有提臀的效果,一移動就會跑位

 

假如是真心希望能看到產後塑身的成效,尤其是希望加強腹部、提臀、骨盆、副乳、大腿等部位的媽咪們,建議還是購買赫本塑身衣,一分錢一分貨,穿4-6個月真的效果蠻明顯的,

真的很開心在無法運動的情況下還能穿回以前的褲子,相信明年Patty滿一歲我回去健身房運動後能看到更顯著的改變!

 

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