孕婦按摩推薦│台中 TCM SIH SPA~台北新竹台中知名平價孕婦按摩、寶寶按摩、泌乳追奶按摩

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台中孕婦按摩TCM SIH SPA 妊娠保養美容中心是一間知名的的平價孕婦按摩,於台北、新竹、台中都設有服務據點,除了孕婦按摩深受歡迎外,另外也有寶寶按摩及產後泌乳按摩、產後胸部保健,提供孕媽咪產前產後的一條龍服務,一般消費者也能選擇芳療精油保養、臉部保養、曲線體雕,最推薦的是每個時段都只服務一組客人,因此預約的顧客可以享受到最完善的服務及店內的所有設施。

台中孕婦按摩 TCM SIH SPA 北部中部知名平價孕婦寶寶按摩 泌乳追奶按摩

 

孕婦按摩 TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心據點介紹

TCM SIH SPA 妊娠保養美容中心全台共有三個服務據點,分別位於新北三重、新竹、台中豐原

這次體驗的店家是TCM SIH SPA台中店,主要是因為我剛好帶孩子去日月潭玩三天兩夜,

每天走超多山路和爬超多樓梯,整個腰痠背痛、腿部水腫、肩頸緊繃,

所以就趁回程的時候前往TCM SIH SPA台中店享受一番。

▼一結束三天兩夜的南投旅遊就立刻衝TCM SIH SPA 妊娠保養美容中心 台中店進廠維修

▼旅行還是要不斷抱大寶和走路、爬樓梯,累死我這懷胎七個月的孕婦了

 

台中孕婦按摩 TCM SIH Spa 台中店

TCM SIH SPA台中店位於豐原火車站不遠處的巷弄間,走路10分鐘左右就會到囉,

因為每個時段都只接待一組貴賓,所以開車的朋友可以直接把車停在店門口,十分方便,

TCM SIH SPA台中店店面是一整片落地窗,採光十分好,一進到這個空間就感到放鬆舒適。

TCM SIH SPA台中店的接待大廳

▼採光明亮、環境乾淨、佈置溫馨

 

台中孕婦按摩 TCM SIH Spa諮詢流程

服務人員親切的上前打招呼並提供茶水,並詳細介紹等等孕婦按摩的整個流程,

在開始孕婦按摩前,會先請貴賓填寫基本資料,以及勾選孕期所遇到的各種不適,

以便於在按摩時可以將這些不舒服的部位稍做加強。

▼因為是第一次來,所以要先填寫基本資料

▼服務人員詳細的介紹TCM SIH Spa的服務內容及孕婦按摩流程

 

台中孕婦按摩 TCM SIH SPA台中店更衣室

這天幫我按摩的按摩師是Alita,年紀小我一歲,人非常溫柔體貼,光聽她講話就夠讓我放鬆了,

因為我第一次前來TCM SIH SPA台中店,所以Alita帶我參觀環境並解說,

來這裡按摩的顧客可先在更衣室換上浴袍(內衣和內褲都要褪去,有提供紙內褲),

換下的衣物及隨身物品可鎖進密碼鎖衣櫃中。

TCM SIH SPA台中店的更衣室

▼Alita詳細的解說店內環境

▼更衣室內有提供梳妝台、密碼鎖櫃,以及各式保養品及消毒過的髮夾梳子

▼大家可以將衣物及貴重物品鎖進密碼鎖櫃中

▼按摩前要先換上浴袍,內衣內褲記得都要脫掉喔

 

TCM SIH SPA台中店-浴室廁所

換好浴袍後就可以到後方的澡間稍作沖洗,

這裏的廁所有兩間,一間是獨立廁所,另一間是結合乾濕分離的浴室,

廁所都貼心的提供護墊,孕婦分泌物難免較多,護墊真的非常重要,

浴室裡有拋棄式的內褲及丁字褲、浴帽、大小毛巾、防滑拖鞋、置物桶、沐浴乳、洗髮精、護髮素…等,

這裏提供的沐浴組味道非常棒,我忍不住洗了兩次,味道太好聞了!

▼右邊是獨立廁所、左邊是結合乾濕分離淋浴間的廁所

▼TCM SIH SPA台中店的獨立廁所

▼TCM SIH SPA台中店的乾濕分離浴室

▼浴室內提供完善的備品,如:拋棄式的內褲及丁字褲、浴帽、大小毛巾、防滑拖鞋、置物桶、沐浴乳、洗髮精、護髮素…等

 

簡單的沖洗之後就可以回到更衣室坐著休息,此時Alita已經幫我準備好水蜜桃果茶

因為我有跟她說我食道逆流嚴重,實在無法喝熱的,

所以她幫我準備涼的,喝起來超舒服呀!

若喜歡喝溫熱的朋友也可以要求,這裏不管冷的熱的通通都有。

 

台中孕婦按摩 TCM SIH SPA孕婦按摩介紹

喝完茶後就可以進到更衣室隔壁的SPA室開始進行按摩,

SPA室裡清楚整齊的陳列出TCM SIH SPA台中店所使用的各種保養品及按摩油,

讓顧客可以了解究竟塗抹在自己身上的是哪間公司的哪個產品,

這點對懷孕中的孕媽咪很重要,畢竟孕期因賀爾蒙影響造成皮膚較為敏感,

若使用來路不明的保養品不但會引起過敏,更嚴重還會影響腹中胎兒,

所以大家選擇孕婦按摩SPA館記得一定要先清楚了解他們所使用的產品,保護自己也保護孩子。

TCM SIH SPA台中店的按摩室,乾淨整齊

▼所使用的各種保養品都很清楚陳列,讓孕媽咪非常安心

 

台中孕婦按摩推薦 「幸孕媽咪保養(孕期療程)」

這天體驗的項目是「幸孕媽咪保養(孕期療程)60分鐘」,

TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心的孕婦按摩屬於全身性按摩

從腿、背、手、肚子、胸,一路從下到上按摩至肩頸及頭部,

藉以改善孕婦那差到不行的血液循環及淋巴循環,

若跟我一樣已經是有大寶的媽媽,更需要孕婦按摩,

因為它能舒緩帶小孩造成的肌肉緊繃,並幫助睡眠,

不用擔心孕婦按摩會造成宮縮或對胎兒有什麼負面影響,

孕婦按摩是非常溫和的手法,我懷第一胎也是每個月都有固定去給人做孕婦按摩,孩子非常健康,生產過程也十分順利,

如果平常都有習慣給人按摩的孕媽咪想要加強力道也可以跟按摩師溝通,像我就屬於那種喜歡深沈按摩的類型。

延伸閱讀>>大寶Patty的水中生產溫柔生產經驗分享(文末附影片)

▼這裏使用的床可以調整高度及傾斜角度,像我有食道逆流無法平躺,Alita就幫我調傾斜一點

▼按摩前會先用化妝棉消毒足部

 

台中孕婦按摩 TCM SIH SPA孕婦按摩流程

STEP1: 腿部按摩

腿部按摩的部分會從腳底板開始進行,再往上到小腿、大腿,

雖然懷孕過程中我不太會腿酸,但每到下午晚上我的腿都水腫到不行,

尤其前一天才剛去日月潭三天兩夜,我整個非常需要腿部按摩,

按摩師Alita看似瘦弱,但力道很足,完全按中我想要加強的穴位和淋巴。

 

STEP2: 背部按摩

接下來是背部按摩,按摩背部時需要轉到側身,

他們會提供舒適的孕婦枕讓消費者可以抱著和跨腳,

孕婦最常遇到的背部問題大概就是腰部、尾椎、脊椎痠痛,

我這胎酸痛的感覺更加劇烈,打從生完第一胎後我就常常感到脊椎尾椎快瓦解了,

現在孕期根本是連睡都無法好好睡,常常因腰酸痛醒,

給Alita按摩的當晚我睡得超好,難得可以一覺到天亮,太神奇了!

 

 

STEP3: 腹部按摩

背部按摩完就是轉到正面準備按摩肚子,

孕婦後期正躺其實都會有壓迫感,好險TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心的按摩椅是可以調整傾斜高度,

若覺得有壓迫感可以請他們調整斜度,

Alita按摩肚子的手法放得很輕很輕,輕輕的撫摸,像是在跟肚子裡的寶寶互動溝通,

並且會輕輕搖晃肚子,讓胎兒像是在搖籃中感受媽媽的懷抱,

按摩肚子的時候我能感覺到肚子裡寶寶的胎動,是平順的起伏與游動,寶寶似乎非常喜歡呢!

 

STEP4: 手部、肩頸按摩

再來是手部及肩頸的部份,懷孕期間不僅只有腿部會水腫,水指頭也常常水腫到疼痛,

每天早上起床我都會請我老公幫我拉一拉手指頭,不然關節處真的好僵硬,

也因為懷孕期間還是要抱大寶,所以肩頸更是緊到不行,

還記得以前沒有小孩時去給人家按摩,從沒被說過肩膀很緊,且不管按多大力都不會痛,

自從有小孩後,每次都被說我的肩頸需要多給人按摩,而且只要輕輕一按我就會感到疼痛而縮肩膀。

 

STEP5: 頭部按摩

最後是頭部的部分,全職媽媽真的超需要醒腦,

很多人都說有小孩之後會變笨,懷孕也會變笨,所以我現在等於是笨上加笨,堪稱笨的極致,

我家大寶晚上睡覺都會出現嚴重的夜驚行為,所以即便現在已經3歲了還是無法睡過夜,

媽媽每晚因為懷孕腰痠背痛和頻尿無法很快入睡,當好不容易睡著時又被大寶夜驚的哭聲吵醒,睡眠嚴重不足,

每天都處於精神不濟的狀態,也因為這樣現在記憶力真的很差,反應力也變好慢,

按摩頭部雖然不見得可以提升記憶力和專注力,但起碼會讓我提神,

讓我當天按摩結束後自己一個人開車也很安全,不會再有反應過慢的情況。

 

一個小時的孕婦按摩很快就過去了,建議有時間的媽咪可以選擇90分鐘的療程,

按完後真的精神好很多,步伐也更為輕盈,

此時Alita又幫我準備了甜點及茶水,甜點同樣可以依孕媽咪的需求選擇冷或熱,

享用完美好的下午茶後,可以選擇沐浴,我習慣按摩完不淋浴,因為我想讓按摩油多停留在身上久一些,

所以我就直接更衣換回自己的衣服了。

▼TCM SIH SPA 妊娠保養美容中心準備的白木耳甜品及水蜜桃果茶

▼按摩完整個超餓,我一下就把這碗白木耳甜湯喝完了

 

台中孕婦按摩推薦 TCM SIH Spa居家保養建議表

按摩完後,TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心會提供一份孕媽咪當天身體狀況的表單,

上面清楚提到孕媽咪當天的身體狀況,並給予要如何改善的建議,真的非常專業及貼心。

 

現在TCM SIH Spa 台中店現在有推出「LINE集集樂」活動,

只要來店消費就可以贈送1點(加入集點行列也會免費贈送1點),集點活動內容請參考官方Line @

▼此點數可以跨店搜集,我當然要參加

▼店內牆上貼滿了顧客的feedback

 

感謝TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心台中店的Alita讓我當天有活過來的感覺,

雖然懷這胎的心情明顯比上胎好,但人還是抵不過歲月的摧殘,

這胎已經是高齡的我真的太常腰痠背痛,失眠狀況也非常嚴重,

育兒最重要的事情就是保持愉悅心情,但媽媽連晚上都無法好好休息睡覺了是要如何開心育兒,

所以孕媽咪記得趁孕期的時候好好放鬆,去用個頭髮、做個指甲、接個睫毛讓自己美美的,心情也會因此美麗不少,

最重要的是記得每2週至一個月幫自己安排一堂孕婦按摩,讓身心靈都徹底解放一下,

因為等孩子生出來後,可是沒時間做這些奢侈的享受,一定要把握孕期的自由時光呀!

(以上是即將成為二寶媽的我肺腑之言…全職媽媽們辛苦了)

▼超級感謝TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心台中店的兩位服務人員

 

TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心

FB預約: https://www.facebook.com/TCMSIHSPA/

Line@ 預約:https://line.me/R/ti/p/%40uqr0402b

(請先線上Line@預約,小編為您線上預約服務,各店人員忙碌中/外出服務中,不便接電話,請您見諒)

點我查詢TCM SIH Spa的服務內容及費用

台北店:
地址:新北市三重區龍濱路128號
預約電話:02-29761517

新竹店:
地址:新竹巨城/近三民國中
(附上Google地圖,地址請搜尋竹市東區經國路一段379巷30號)
預約電話:03-533-2297/0906-107983

台中店:
台中店-台中市豐原區自強街122號
預約電話:0955-168-945


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