兒童律動課程推薦！這是位於台北捷運市府站的雲門舞集舞蹈教室，雲門舞集是所有華語社會的第一個當代舞團，雲門的老師每年都要經過200小時的在職培訓，打造2歲到88歲都能快樂律動身體的課程，也隨著時代轉變不斷小修大修課程內容，不是只傳授舞蹈技巧，同時也刺激孩子的創意想像力，讓孩子認識自己跟探索自己的身體。
我自己本身很愛跳舞，從五歲開始我媽就帶我去上芭蕾課，後來也有接觸武術和現代舞，一直都覺得舞動身體揮動汗水是很美好的事情，
所以孩子出生後，我也希望她能感受跳舞的美好，不是期望她學習多高深的技巧，而是想讓她快樂的動動身體跳跳舞，從中探索自己的身體，並獲得自信心，
現在很多兒童舞蹈都是追求成果及技巧，其實只要孩子喜歡，沒有什麼不好，因為舞蹈本來就是講求樂在其中，
所以像我也有帶Patty去上芭蕾課，現在四歲的她越來越愛跳舞，所以除了芭蕾外，近期也讓她去體驗看看不同的舞蹈，
剛好看到知名的雲門教室有推出深度體驗課程，一直以來都很喜歡雲門的理念「健康、快樂、成長」，這其實也是跳舞最重要的元素。
雲門教室台北共有七間分館，其中台北信義館就在我家附近，走路就能到實在太方便了！
台北信義館位於遠雄大樓地下二樓，這棟大樓本身就有停車場，附近也有許多百貨，停車超方便，
不得不說雲門教室的服務很到位，體驗課當天，我們一進到遠雄大樓就有老師站在一樓入口處迎接我們，並指示我們電梯位置，
到了地下二樓，教室門口也有老師幫忙我們消毒雙手還有量體溫，並且提醒孩子可以先去上廁所，整個就是很貼心。
▼雲門舞集舞蹈教室台北信義館位於遠雄大樓地下二樓
雲門教室台北信義館的環境非常乾淨，公共區域走廊寬敞，弟弟一進到這裡就開始放肆的到處爬，
地板是軟木色的，教室則以粉紅，粉藍，粉綠和粉橘搭配運用，打造非常大自然的明亮舒適空間，
櫃檯牆上大大的寫上「雲門舞集舞蹈教室」，還有一個朵「蝌蚪雲」，傳承雲門舞集「雲」的象徵，並結合舞蹈教室「小蝌蚪變青蛙」從小一路蛻變」的概念，仔細想想，小孩的成長也是這樣的啊！
▼一進門就是寬廣的公共空間，軟木色的地板搭配明亮的牆壁顏色，讓人感到非常有活力
除此之外，還有公共親子空間，這裡陳列許多繪本，對需要照顧年紀較小弟弟妹妹的家長來說很方便，哥哥姊姊進去上課，父母可以在這區等待，並唸故事給弟弟妹妹聽，
雲門教室在空間語言構想上有許多別具巧思的地方，像是每一間教室的圖案，高度都在八十九公分的水平視線上，符合孩子們的視線。
▼公共親子空間，有電視還有許多繪本
▼更衣室和置物櫃
滿四歲的孩子來到這裡上課都需獨立進教室，我覺得雲門教室也很適合當孩子上幼稚園前的練習，訓練他們獨立進入群體生活，團體課對人際關係的互動很有幫助，不過也是要給孩子一些時間適應，爸媽也需要多當耐心囉！
來到這裡的孩子臉上都是開心的笑容，雖然當天體驗課，大家都是第一次來，但這裡的老師很專業，很快就建立與孩子間的信任感，每個孩子都滿心期待的跟著老師走進教室，
上課過程中，父母可以透過「看課窗口」欣賞孩子在教室中上課的情形，這個窗口的玻璃是經過特殊處理，家長可以由外部看到教室內，但在裡面上課的孩子看到的卻像面鏡子，上課時的專注力不易受到干擾，
除了看課窗口的貼心規劃外，每一間教室的地板也都是經過雲門舞者和老師多次試跳，選出最適合孩子舞動、跑跳的彈性與硬度。
▼每個教室都有看課窗口，父母可以透過這面窗口看到孩子上課的情形，而這片玻璃是特殊設計，孩子看出來是像面鏡子，注意力不受干擾
▼課程進行過程是不能拍照和攝影的，所以接下來的課程內容我就都沒有拍照了，有興趣的父母可以帶孩子親子去體驗
這天上課的主題是動物園，老師剛開始先詢問孩子們有沒有去過動物園，讓孩子分享自己的生活經驗開始，接著透過播放音樂的間歇，讓孩子在動的過程也能練習專注力，音樂一停，身體就要跟著停，
除了靠雙腳在教室移動，老師也請孩子們用雙腳和屁股坐在地上移動，孩子們從這過程中自由發展，也開始了解自我肢體，思考著要怎樣才能更協調的移動，
接著，老師拿出了長頸鹿娃娃，讓孩子觀察長頸鹿的特徵，並請大家模仿長頸鹿長長的脖子，看每個孩子積極的跪在地上伸長脖子超可愛，
接著老師又請他們思考（上律動課也是要一直動腦欸），除了可以用脖子代表長頸鹿的長脖子外，還能用身體的哪個部位代表長脖子呢？
眼見孩子們紛紛伸長了手或腳，但也因如此，身體變得很難平衡，我就看到我女兒為了伸長手或腳而身體不穩一直跌倒，
老師請他們用剩下的三隻手腳移動，這難度又更高了，因為孩子們在家並不常有這樣的活動方式，每個孩子都探索著自己該如何更穩定的移動，從經驗中去學習。
原來雲門兒童律動課程不單單只是舞蹈，更是激發孩子的創造力，這也是傳承著雲門舞集舞團的強項，表演總是很有創意和創造力，
孩子們在課堂上不僅身動，還要腦動與心動。
▼每一間教室的地板也都是經過雲門舞者和老師多次試跳，選出最適合孩子舞動、跑跳的彈性與硬度
▼雲門教室不僅僅是教孩子律動，還會激發孩子的創意思考
在孩子在上課時，老師帶我們這些父母到隔壁教室去體驗，不單單只是跟我們介紹課程或創辦的理念，也讓我們與孩子同步嘗試，
像是：用身體蓋印章，讓我們去思考身體哪個部位可以當印章，例如只用屁股黏在地上，其他部位都要離地，
還拿出兩個香蕉模板，請兩位爸爸上台模仿兩根香蕉，老師說孩子們在課堂上也常常有這樣的合作學習的機會，從中學會領導、聆聽、尊重、欣賞他人。
▼孩子在上課的同時，我們這些家長在隔壁的教室同步進行體驗
▼老師請我們這些家長用屁股蓋印章，其他部位都不能碰到地板喔
▼認真覺得這群體驗的父母都很棒，大家都很踴躍嘗試，非單方面鼓勵孩子嘗試，而是先從自己身體力行
▼教室非常寬敞舒適且明亮，弟弟在這裡玩得好開心
▼老師拿出香蕉的圖示，請兩位爸爸模擬兩根香蕉XD
雲門教室對於老師的培訓十分用心，每位老師職前都須經過100天的培訓，不光如此，每年在職培訓也要滿200小時，且都必須進入幼稚園實際教學，
每週授課需達1271.5小時，並且要有上山下海的感官體驗，
會這樣嚴謹的在教師培訓上，是因為創辦人相信唯有具備豐富養分的老師，才能蘊育出精彩豐碩的果實給孩子。
課程最後，老師邀請父母一起進到教室和孩子做肢體互動，親子一起變成蛋糕，看到每一對親子臉上開心的笑容，我更確定雲門教室是在做對的事，
不論是律動還是舞蹈，就是要這種開心的氛圍，每個孩子下課後都不想走，Patty也是待了好久才答應離開。
▼每個孩子用身體創作出屬於自己的蛋糕
▼在雲門舞集舞蹈教室的所有孩子都是開心的，大家都很有自信的舞動身體
▼課程中也常常需要同儕合作
▼結束後還玩到不想回家，拿著老師發的氣球和貼紙，靜靜的黏貼
在雲門舞集舞蹈教室，看不到速成法，但卻是尊重孩子的獨特自我，讓孩子更有自信地去做肢體表達，
孩子身體能力建構出肌耐力、控制力、協調、平衡、爆發、專注、敏捷、外動內靜，並激發他們自主學習的動機，這是在其他舞蹈教室學不到的創意，
創辦人林懷民說：「每個人在每一階段，都有一段尾巴必須消失，才能成長。」雲門教室希望能像一方小蝌蚪快樂悠游的水塘，歡迎大，小朋友一起探索成長的奧祕，一起享受蛻變的喜悅，身體學會的，真的誰也拿不走！
最後分享給大家我很喜歡雲門教室的一句話「我的孩子自帶光」，對我來說，讓Patty學舞蹈不是用來比較，而是想讓她從中欣賞自己的獨特自我，並學習欣賞他人，
即便Patty因為天生腳的肌力與協調發育有點遲緩，但在我眼裡她的自信和努力是如此耀眼，我的孩子自帶光這句話真的說得很好，
非常推薦大家帶孩子們去體驗試上，超用心的課程，強力推薦！
他們春季班差不多要開課了，但還是有深度體驗課的時段，如果孩子差不多三四歲的話，可以趕快上網預約。
▼我的孩子自帶光，這是我最愛的一句話
按讚加入粉絲團雲門舞集舞蹈教室雲門教室台北信義館地址：台北市基隆路一段200號B2-1（遠雄大樓）
雲門教室台北信義館電話：02-2729-3860
雲門教室台北信義館營業時間：週三-週五 13:30-21:00、週六 09:00-19:00、週日 09:00-16:00 （每週一二休館）其他分館查詢：https://www.cgds.com.tw/all
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